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Aktuelle News

Trainingszeit

veröffentlicht am 14.02.2020

Oder ist es egal, wann wir unser Fitnessprogramm in den Tagesablauf integrieren? Inwiefern beeinflusst die Uhrzeit unser Leistungsvermögen? Und gibt es eine ideale Zeit zum Sporttreiben?

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Pause

veröffentlicht am 29.01.2020
Bei Arbeitsplatzumfragen gibt jeder zweite an, sich in Pausen, nie, selten oder nur manchmal zu erholen.
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Schlau

veröffentlicht am 29.01.2020
Dass Fitnesstraining gesund für den Kreislauf, das Herz und den Bewegungsapparat ist, ist altbekannt und weiß mittlerweile jeder.
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Gesundheit

veröffentlicht am 06.12.2019

Silvester steht vor der Tür! Damit sagen wir danke an all unsere Patienten und Mitglieder, Therapeuten und Trainer und das gesamte Team!

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