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Juli 2020

Alt

veröffentlicht am 29.07.2020

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.

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Wirkung

veröffentlicht am 29.07.2020

… Krafttraining doppelt wirkt?

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Dinkel

veröffentlicht am 21.07.2020

… Dinkel gute Laune macht?

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Ballast

veröffentlicht am 16.07.2020

Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für eine ausgewogene Ernährung, sondern leisten sogar einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit

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