Aufgrund des Coronavirus werden die Rehasportgruppen, die T-RENA-Trainingszeiten und das
Gerätetraining bis zum 20.04.2020 pausiert.
Für die Termine der Heilmittelverordnungen/Rezepte für Krankengymnastik sind wir weiterhin für
Sie da und haben auch noch Kapazitäten für neue Termine frei.
Versuchen Sie Ihre Trainingseinheiten auf Tageszeiten zu legen, bei denen die Temperaturen noch erträglich sind. Beispielsweise früh morgens oder abends. Trinken Sie beim Training im Sommer ausreichend (auch schon vor dem Durst-Gefühl), da der Körper durch die hohen Temperaturen besonders viel Flüssigkeit benötigt. An sehr heißen Tagen empfiehlt es sich auch mal die Intensität des Trainings zu reduzieren.
Gerne erstellen wir für Sie einen speziellen Sommer-Trainingsplan!
